לאחר מפגש ההיכרות,
הקורס בנוי מ- 8 מפגשים:
המפגש הראשון הוא מפגש אישי עם המרצה, בן שעה וחצי, שבו נעשה בדיקת QEEG, נערוך סשן אימוני 1:1 לדיוק יעד השינוי בקורס ואימון נוירופידבק ראשון.
מפגשים 2-8 מפגשים קבוצתיים בני 3.5 שעות, מתוכן חצי שעה אימון אישי ו-3 שעות לימודים, הכוללים ידע מדעי עדכני לצד תהליך אישי מרגש ומשנה־חיים.

הקורס מתקיים בקבוצה אינטימית, ובליווי אישי. 

כל מפגש משלב למידה, שיחה, התנסות ותרגול.

הקורס מתקיים בקבוצה אינטימית, בין 8-12 משתתפים, כדי לאפשר מרחב אישי, שיח והיכרות לאורך התהליך.

בהחלט. אין צורך להגיע עם בעיה מסוימת או בתקופה קשה. הקורס מתאים גם למי שמתפקד היטב ורוצה לעצור, להתפתח ולהשקיע בעצמו.

לא. כל אחד ואחת בוחרים כמה ואיך לשתף. אין צורך לחשוף דברים שלא מרגישים בנוח לשתף.

לא. אין צורך בידע או בניסיון קודם. אנחנו מתחילות מהבסיס ומלוות אתכם לאורך התהליך.

מומלץ מאוד. הקורס בנוי כתהליך, וכל מפגש מתחבר לקודם ומוסיף שכבה נוספת של למידה ותרגול.

במידת האפשר ניתן יהיה להשלים את המפגש בקורס מקביל, אם מתקיים, או במחזור שייפתח לאחר מכן.

לא. ״שלמא בשבילי״ הוא קורס להתפתחות אישית המשלב למידה, התנסות ואימון. הוא אינו טיפול פסיכולוגי ואינו מחליף טיפול מקצועי כאשר הוא נדרש.

נוירופידבק הוא אימון מוחי לא פולשני המבוסס על משוב בזמן אמת.

במהלך האימון חיישנים מודדים את הפעילות החשמלית של המוח (EEG), והמערכת נותנת משוב מיידי בהתאם לדפוסי הפעילות שנמדדים.

הייחוד הוא שהלמידה מתרחשת במידה רבה באמצעות התנסות וחזרתיות: המוח מקבל שוב ושוב מידע על הפעילות שלו, ובהדרגה מתרגל דפוסי ויסות בהתאם למטרות האימון.

התהליך נשען על עקרונות של למידה ונוירופלסטיות, כלומר: היכולת של המוח להשתנות ולהסתגל בעקבות ניסיון ותרגול.

בשלמא אנחנו מחברים בין האימון המוחי לאימון המנטלי: לצד אימון הנוירופידבק עובדים באופן מודע על מחשבות, רגשות ודפוסי תגובה, כדי לקחת את הלמידה אל החיים עצמם.

הקורסים מתקיימים בבית שלמא, רחוב מוטי קינד 2, רחובות

עלות הקורס המלא הינה 2,950 שקלים.
מבצע מיוחד לקורסים הקרובים– עד סוף נובמבר- 2,240 ש״ח עבור 8 מפגשים (280 ש״ח למפגש), כולל בדיקת QEEG אישית ואימון נוירופידבק בכל מפגש!