שיטת שלמא היא גישה חדשנית לליווי רגשי לילדים ובוגרים, המבוססת על מחקר עדכני מהפסיכולוגיה החיובית והחינוכית. השיטה משלבת כלים חווייתיים, טכנולוגיה מתקדמת ולמידה קבוצתית מונחית, המותאמת לעולם הפנימי של המשתתפים. שיטת שלמא אינה טיפול קליני, אלא שיטה הוליסטית- אימונית, שבו האדם לומד מיומנויות רגשיות וחברתיות בדרך חווייתית ומעשית.
יצירת עולם חיובי מיטבי, במטרה לקדם אופטימיות וליצור עליה ברמת הרווחה הנפשית והחוסן בישראל
אנחנו פועלים מתוך מחויבות מקצועית עמוקה ומתבססים על ידע עדכני מהפסיכולוגיה החיובית והחינוכית. כל תוכנית או מפגש בנויים על עקרונות מחקריים ומונחים בידי צוותים מיומנים, במטרה להעניק לילדים ולמשפחות מרחב רגשי בטוח, אמין ואפקטיבי.
אנו יוצרים סביבה קבוצתית תומכת, שבה מתורגלים כישורים כמו תקשורת מקרבת, הקשבה, שיתוף פעולה ואמפתיה.
חוויות של שייכות וקבלה הן הבסיס לצמיחה רגשית עמוקה ויציבה.
בשיטת שלמא, הגוף, הרגש והמוח פועלים יחד. כל תהליך נבנה כחוויה מעוררת – דרך משחק, תנועה, דמיון, וכלים טכנולוגיים מתקדמים. הילדים לא רק מדברים על רגשות – הם חווים אותם, מבינים אותם ומתרגלים אותם דרך עשייה.
אנחנו מזמינים כל אדם להיות בדיוק מי שהוא. אין נכון או לא נכון ברגש. יש מרחב בטוח לביטוי עצמי. אנו מאפשרים למשתתפים לנוע בקצב שלהם, ללא שיפוטיות, מתוך קבלה עמוקה ואמיתית. שינוי רגשי נבנה על קרקע של ביטחון וקשר.
אנו פוגשות את האדם מולנו בגובה העיניים, מתוך הקשבה אמיתית, כבוד, וענווה מול המורכבות של נפש האדם.
אנו מודעות למגבלות הידע שלנו, ופועלות מתוך בחירה להישאר סקרניות, לומדות, ופתוחות, לצד הכרה בכוחות ובמשאבים של האחר.
האנשים הסובבים את האדם הם חלק בלתי נפרד מהשינוי. אנו מעודדים את המתאמנים לשתף את הסביבה שלהם לאורך הדרך, מתוך הבנה עמוקה שכאשר האדם והסביבה הקרובה שלו מתקדמים יחד – נוצרת שפה רגשית משותפת, מעצימה ועמוקה באמת.
ב"שיטת שלמא" אנחנו רואים בקהילה חלק בלתי נפרד מהשליחות שלנו. מתוך אמונה עמוקה בחברה רגישה, שוויונית ומחוברת – אנו מקדישות חלק מהעשייה שלנו לטובת יוזמות קהילתיות, חינוך לשוויון הזדמנויות, והנגשת מיומנויות רגשיות לכל אדם, בכל מקום.
אנחנו מקיימות סדנאות ייעודיות לקהלים מגוונים, משתפות פעולה עם עמותות, מוסדות חינוך ורשויות מקומיות, ופועלות לצמצום פערים רגשיים וחברתיים באמצעות כלים חווייתיים, טכנולוגיים ומבוססים.
אנו מאמינות שנתינה היא דרך חיים.
רוצים לשתף פעולה? נשמח לשמוע מכם.
